Glücklich – Erfolgreich – Geistig fit
Das Beste kommt erst noch!
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Stärke und echter Lebenslust beginnt hier.
💃 Spüre Lebensfreude – tanke neue Energie und stärke dein Wohlbefinden.
🧠 Bleibe geistig fit – mit spielerischem Gehirn-Training und kreativen Denkanstößen und Impulsen, die Blockaden lösen.
💎 Lass alte Glaubenssätze los – mach den Kopf frei und schenke deinem Herzen neuen Raum für Glück und Lebensgestaltung.
Du fragst dich, ob das was für dich ist?
📌 Du stehst vor einer Entscheidung und wünschst dir mehr Klarheit?
📌 Du möchtest wieder mehr bei dir selbst ankommen – im Kopf und im Herzen?
📌 Du hast Lust, dein Gehirn spielerisch zu fordern – aber bitte mit Leichtigkeit?
📌 Oder suchst du einfach einen Ort zum Durchatmen, Auftanken und neue Impulse sammeln?
Dann bist du bei mir genau richtig.
Mit viel Erfahrung, Offenheit und einer ordentlichen Portion Lebenslust begleite ich dich – individuell, lösungsorientiert und immer mit einem Lächeln im Gepäck.
Mein Leitgedanke:
Denken macht glücklich – wenn wir lernen, unsere Gedanken zu verstehen, alte Glaubenssätze loszulassen und unser Leben bewusst selbst zu gestalten.
Lebenslust 50plus bedeutet: die eigene Stärke zu entdecken, Altes loszulassen und jeden Tag als Geschenk zu feiern. Es ist nie zu spät, das Leben bunter, leichter und erfüllter zu gestalten.
Was mir dabei wichtig ist: Alle Methoden, die ich einsetze, haben eines gemeinsam: Sie stärken deine Gedanken und deine Lebensfreude.
Mit spielerischen Übungen zur Gehirnfitness, mentalem Training, Achtsamkeitsimpulsen und sanfter Unterbewusstseinsarbeit helfe ich dir, alte Glaubenssätze loszulassen, Blockaden zu lösen und neue Denkwege zu entdecken. So kannst du dein Leben aktiv selbst gestalten – klar im Kopf, stark im Herzen und voller Glück.
Ich lade dich ein, dich selbst neu kennenzulernen und das Beste aus deiner zweiten Lebenshälfte zu machen. Gemeinsam gehen wir diesen Weg!
✨Fit im Kopf – froh im Herz!
Meine Angebote für Dich:
🌟 Klarheit schaffen, wenn’s im Kopf zu voll ist!
🧠 Gedächtnistraining, das dich fordert, ohne zu überfordern – mit Spaß, Bewegung & Lachen!
👣 GEHspräche, bei denen du Schritt für Schritt zu dir selbst findest!
🗣️ Einzelberatungen, wenn du festhängst oder einfach mal jemanden brauchst, der zuhört!
💬 Workshops & Vorträge, die berühren, bewegen und motivieren!
🌸 Online-Kurs „Wechseljahre – Die Kraft des Wandels“
Lass uns gemeinsam dein Leben leichter, klarer und voller Energie gestalten!
🧭 Und falls du noch unsicher bist, was genau zu dir passt:
Meine Themen sind so bunt wie das Leben selbst – von Gehirnfitness über Wechseljahre bis hin zu Paarberatung.
➡️ Hier geht’s zur Übersicht: Themen & Angebote entdecken
🌼 Meine Philosophie – Gemeinsam zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit
Meine Arbeit ist für mich mehr als ein Beruf – sie ist Herzenssache.
Ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt das Potenzial in sich, ein erfülltes, klares und glückliches Leben zu führen. Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls – oder jemanden, der zuhört und neue Wege aufzeigt.
Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, mental stärker, gesünder und zufriedener zu werden.
Ich arbeite ganzheitlich, persönlich und immer mit einem Augenzwinkern – denn Humor ist oft der Schlüssel zur Veränderung.
Ob Gedächtnistraining, GEHspräche oder Einzelberatung: Es sind nicht die großen Schritte, die den Unterschied machen. Es sind die kleinen, echten – die, die du wirklich gehst.
Lass uns starten! Ich freue mich darauf, Dich zu begleiten.
Du liebst Geschenke mit Mehrwert?
Dann habe ich hier drei Ratgeber voller Tipps für mehr Lebenslust, Familien-Leichtigkeit & Gehirnfitness – kostenlos für dich!
✨ Jetzt gratis sichern & regelmäßig Impulse für mehr Lebensfreude bekommen.
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💡 Was ich für dich tun kann – auf einen Blick:
| 🧩 Angebot |
💫 Das bringt’s dir |
⏱️ So läuft’s ab |
|---|---|---|
| 🗣️ Einzelberatung |
Klarheit gewinnen, Gedanken sortieren, neue Perspektiven finden | Persönlich oder online, ca. 60 Min., auf dich abgestimmt |
| 👣 GEHspräche |
Bewegung für Körper & Kopf, frische Gedanken, Abstand vom Alltag | Coaching beim Spaziergang, ca. 60 Min., in der Natur |
| 🧠 Gedächtnistraining |
Geistig fit bleiben, Denkflexibilität trainieren, Spaß haben | Wöchentliche Übungsstunden in der Gruppe – Einstieg jederzeit |
| 🌳 Gedankenspaziergänge |
Achtsamkeit, Impulse, kleine Denkübungen in der Natur | Geführter Spaziergang mit mentalem Fokus, ca. 60–90 Min. |
| 💬 Workshops und Vorträge |
Inspiration, neue Sichtweisen, lebendige Übungen, praktische Tipps mit HerzHumor | In Vereinen, Gruppen oder Unternehmen – Themen individuell wählbar |
✨ Warum mit mir?
Du suchst jemanden, der zuhört, mitdenkt und dich wirklich versteht?
Ich begleite dich mit Klarheit, Herz und einer Prise Humor – damit Veränderung leicht und machbar wird.
Was mich auszeichnet:
💛 Persönliche Begleitung statt 08/15-Methoden
👂 Echtes Interesse und ein offenes Ohr
🧩 Alltagsnahe Impulse, die wirklich wirken
😄 Und immer auch ein Lächeln – denn Entwicklung darf Spaß machen
Lass uns gemeinsam schauen, was dich stärkt – und wie dein Leben leichter werden kann.
Das schreiben Menschen, die mit mir gearbeitet haben:
Thomas 58 – Teilnehmer GEHspräch
Die beiden GEHspräche in der Natur waren für mich eine echte Offenbarung. Ich konnte endlich loslassen und neue Perspektiven finden.
Werner 59 – nahm an einem Gedächtnistrainings Kurs teil
Mein Gedächtnis und meine kognitive Leistungsfähigkeit haben sich erheblich verbessert. Vorher fühlte ich mich oft von Gedächtnislücken und Konzentrationsschwierigkeiten frustriert. Doch durch Barbaras Anleitung als zertifizierte Gedächtnistrainerin konnte ich gezielte Techniken erlernen, um meine geistigen Fähigkeiten zu stärken.
Lisa 57 – Einzelberatung zum Thema Mut
Durch Barbara habe ich endlich den Mut gefunden, neue Wege zu gehen.
Lange Zeit habe ich mich zurückgehalten und meine Wünsche hintangestellt. In den Gesprächen mit Barbara habe ich nicht nur viele praktische Impulse bekommen, sondern vor allem Vertrauen in meine eigenen Fähigkeiten entwickelt. Heute gehe ich mit viel mehr Selbstbewusstsein durchs Leben und traue mich, Dinge auszuprobieren, die ich früher für unmöglich gehalten hätte.
Ich kann Barbara von Herzen empfehlen – sie versteht es, Mut zu machen und positiv zu bestärken!
Marianne 60 – 4 Wochen Einzelcoaching
Ich bin endlich wieder voller Zuversicht. Ich hatte schon die ganze Zeit Angst vor meinem 60ten Geburtstag. Was soll denn dann noch kommen, gehöre ich dann zum alten Eisen. Ich wollte doch immer noch so viel machen. Nach dem 4 Wochen Coaching habe ich wieder so viel Power und Energie und weiß jetzt: Jetzt geht es nochmal richtig los.
Anette 54 – Einzelcoaching Wechseljahre
Die Wechseljahre waren für mich eine Zeit der Unsicherheit und emotionalen Höhen und Tiefen. Doch dank meiner Zusammenarbeit mit Barbara Holler, psychologische Beraterin und ganzheitliche Gedächtnistrainerin, hat sich meine Sicht auf diese Phase des Lebens grundlegend verändert.
Durch ihre Unterstützung kehrte meine Lebensfreude zurück, und ich gewann ein gesteigertes Selbstvertrauen. Die Wechseljahre wurden für mich nicht mehr nur zu einer Phase des Wandels, sondern zu einer Zeit des Wachstums und der neuen Möglichkeiten.
Petra 62 – Einzelcoaching zum Thema Entscheidungen treffen
Dank Barbara fällt es mir heute viel leichter, Entscheidungen zu treffen.
Früher habe ich oft gezögert und mich von Zweifeln bremsen lassen. In den Gesprächen und Übungen mit Barbara habe ich gelernt, auf meine eigenen Bedürfnisse und Werte zu hören und Schritt für Schritt Klarheit zu gewinnen. Heute treffe ich Entscheidungen mit mehr Selbstsicherheit und spüre, wie gut mir das tut – beruflich und privat. Ich kann Barbara als inspirierende Begleiterin von Herzen weiterempfehlen.
Firma Böller – Mitmachvortrag “Wer rastet, der rostet”
Der Mitmachvortrag von Barbara Holler zum Thema ‘Wer rastet, der rostet – Wie unser Gedächtnis funktioniert und wie wir es stärken können’ war äußerst inspirierend und lehrreich. Barbara hat es geschafft, die komplexen Konzepte des Gedächtnistrainings auf eine verständliche und unterhaltsame Weise zu vermitteln. Unsere Mitarbeiter waren begeistert von den praktischen Übungen und Tipps, die Barbara während des Vortrags präsentierte. Sie erklärte nicht nur, wie unser Gedächtnis funktioniert, sondern zeigte auch konkrete Schritte auf, um es zu stärken.
Dieser Mitmachvortrag war nicht nur informativ, sondern auch interaktiv und unterhaltsam. Unsere Mitarbeiter hatten viel Spaß dabei, ihr Gedächtnis zu trainieren und neue Techniken zur Verbesserung ihrer geistigen Fitness kennenzulernen.Wir sind dankbar, dass Barbara Holler uns die Gelegenheit gegeben hat, unsere Mitarbeiter in dieser wichtigen Angelegenheit zu schulen. Dieser Vortrag war eine wertvolle Ergänzung zu unserem betrieblichen Gesundheitsprogramm, und wir werden sicherlich in Zukunft wieder mit Barbara zusammenarbeiten.
Entdecke hier meine neusten Beiträge:
Bei Fragen freue ich mich über eine Nachricht
über das Kontaktfeld oder WhatsApp (0049 179 6946749)
Barbara Holler
